過得健康。

好想要好想要做一個健康的人。
(也貪心的希望我愛的人能健健康康)

飲食健康
作息健康
心靈健康。

1先從飲料開始改變吧！
順便省錢。
2恢復運動的生活。
3讀食食課課
4每天23:30前睡，早起。